Logo webu zdravé recepty.cz
Zajímá mě, co jím...

Zapečené brambory s cizrnou

  Fotografie receptu Zapečené brambory s cizrnou
Autor receptu: Frodik
Počet porcí: 4
Doba přípravy surovin: 15 minut
Doba vaření: 90 minut
Ingredience:
  • 250g cizrny
  • 250g cukety
  • 150g kukuřice
  • 4 brambory
  • 1 cibule
  • 1 červená paprika
  • 2 stroužky česneku
  • 3 lžíce rýžové mouky
  • tymián trocha
  • sůl podle chuti
Postup přípravy:
Přes noc si namočíme cizrnu. Ráno vodu slijeme a uvaříme doměkka, nesolíme. Mezitím si nakrájíme cibuli, hodíme do hlubšího hrnce a na olivovém oleji osmahneme. Pak přidáme na kostky pokrájené brambory, cuketu, kukuřici, papriku, lehce posolíme, přidáme tymián, podlejeme vodou a dusíme. Jakmile jsou brambory měkké, vmícháme uvařenou cizrnu, vlijeme rýžovou mouku rozmíchanou v hrníčku s vodou a dusíme dál. Nakonec vmícháme prolisovaný česnek dle chuti. Pekáček si vymažeme máslem, cizrnovou směs přelijeme a necháme zapéct. Postačí půl hodina. 


Označit jako oblíbený

Označit si recept jako svůj oblíbený můžete až po přihlášení.

Hodnocení receptu


Recept zatím žádný uživatel nehodnotil.

Přihlašte se a přidejte první hodnocení.

Fotografie


Fotografie receptu Zapečené brambory s cizrnou

Fotografie receptu Zapečené brambory s cizrnou




Hodnocení a diskuse k receptu



K receptu zatím nikdo nepřidal komentář či hodnocení. Můžete být první kdo jej přidá.



Přidat komentář / hodnocení


Pokud jste recept zkoušeli uvařit, ohodnoťte jej prosím příslušným počtem hvězdiček a připojte svůj slovní komentář.

Komentářů k receptu můžete přidávat neomezeně, hodnotit stejný recept můžete v jednom měsíci pouze jednou.

Hodnocení a komentáře můžete přidávat jen jako přihlášený uživatel.

Přihlásit se nebo zaregistrovat se můžete zde.
Podpořte nás   Autorská práva a kopírování www.zdravapotravina.cz   |   www.emulgatory.cz   |   www.chemievjidle.cz   |   www.zdraverecepty.cz © 2010 - info@zdravapotravina.cz
Podporuje nás kreslíř a ilustrátor Mirek Vostrý