Logo webu zdravé recepty.cz

Čočka s mrkví zahuštěná kukuřičnou strouhankou

  Fotografie receptu Čočka s mrkví zahuštěná kukuřičnou strouhankou
Počet porcí: 5
Doba přípravy surovin: 130 minut
Doba vaření: 40 minut
Ingredience:
  • 500 g čočky
  • 100 g kukuřičné strouhanky
  • 3 stroužky česneku
  • 1 lžička umeocta
  • 1 lžička - tymiánu, muškátového koření, oregana, bazalky
  • 5 ks mrkve
  • sůl podle chuti

Postup přípravy: Přebranou a propláchnutou čočku namočíme nejméně na 2 hodiny do studené vody a vaříme do měkka v té samé vodě. Když je čočka poloměkká přidáme koření, česnek a umeocet. Na závěr zahustíme kukuřičnou strouhankou, osolíme a ještě cca 5 minut povaříme. Mrkev uvaříme v páře, část nakrájíme na kostičky a vmícháme do čočky jako poslední. Druhou část mrkve nakrájíme podélně na čtvrtky a použijeme jako přílohu. 
Nápad na vylepšení / tip: Ideální je čočku nechat namočenou přes noc. 

Označit jako oblíbený

Označit si recept jako svůj oblíbený můžete až po přihlášení.

Hodnocení receptu


Recept zatím žádný uživatel nehodnotil.

Přihlašte se a přidejte první hodnocení.

Fotografie


Fotografie receptu Čočka s mrkví zahuštěná kukuřičnou strouhankou




Hodnocení a diskuse k receptu



K receptu zatím nikdo nepřidal komentář či hodnocení. Můžete být první kdo jej přidá.



Přidat komentář / hodnocení


Pokud jste recept zkoušeli uvařit, ohodnoťte jej prosím příslušným počtem hvězdiček a připojte svůj slovní komentář.

Komentářů k receptu můžete přidávat neomezeně, hodnotit stejný recept můžete v jednom měsíci pouze jednou.

Hodnocení a komentáře můžete přidávat jen jako přihlášený uživatel.

Přihlásit se nebo zaregistrovat se můžete zde.
Podpořte nás   Autorská práva a kopírování www.zdravapotravina.cz   |   www.emulgatory.cz   |   www.chemievjidle.cz   |   www.zdraverecepty.cz © 2010 - info@zdravapotravina.cz
Podporuje nás kreslíř a ilustrátor Mirek Vostrý