Logo webu zdravé recepty.cz

Špaldové těstoviny s hlávkovým zelím

  Fotografie receptu Špaldové těstoviny s hlávkovým zelím
Počet porcí: 4
Doba přípravy surovin: 10 minut
Doba vaření: 40 minut
Ingredience:
  • 300 g špaldových těstovin
  • ½ hlávkového zelí
  • kukuřičná strouhanka
  • 1 ks kuřecího bujónu Bio
  • 3-4 stroužky česneku
  • 1 lžička kmínu
  • 1 lžička máslo
  • 1 lžička majoránky
  • 1 lžička třtinového cukru
  • 1 lžička himalájské soli 
  • sýr na strouhání
Postup přípravy: Těstoviny uvaříme podle návodu  na obale ve velkém hrnci a poté scedíme. Mezitím si v nepřilnavé pánvi rozehřejeme máslo, vsypeme na nudličky pokrájené očištěné hlávkové zelí a chvíli zprudka opékáme, poté zalijeme trochou vody, přidáme kmín,  třtinový cukr a dusíme. Po změknuti do pánve vsypeme přiměřené množství kukuřičné strouhanky a kuřecí bujón, čímž směs zahustíme. Přidáme majoránku a řádně promícháme. Oloupaný česnek jemně nasekáme a nebo pomocí lisu rozmačkáme. Uvařené a scezené těstoviny vmícháme do přidáme do zeleninové směsi společně s česnekem, osolíme, směs řádně promícháme a podáváme na stůl. Můžeme ozdobit pokrájenou červenou paprikou, bazalkou nebo posypeme nastrouhaným sýrem.

Označit jako oblíbený

Označit si recept jako svůj oblíbený můžete až po přihlášení.

Hodnocení receptu


Recept zatím žádný uživatel nehodnotil.

Přihlašte se a přidejte první hodnocení.

Fotografie


Fotografie receptu Špaldové těstoviny s hlávkovým zelím




Hodnocení a diskuse k receptu



K receptu zatím nikdo nepřidal komentář či hodnocení. Můžete být první kdo jej přidá.



Přidat komentář / hodnocení


Pokud jste recept zkoušeli uvařit, ohodnoťte jej prosím příslušným počtem hvězdiček a připojte svůj slovní komentář.

Komentářů k receptu můžete přidávat neomezeně, hodnotit stejný recept můžete v jednom měsíci pouze jednou.

Hodnocení a komentáře můžete přidávat jen jako přihlášený uživatel.

Přihlásit se nebo zaregistrovat se můžete zde.
Podpořte nás   Autorská práva a kopírování www.zdravapotravina.cz   |   www.emulgatory.cz   |   www.chemievjidle.cz   |   www.zdraverecepty.cz © 2010 - info@zdravapotravina.cz
Podporuje nás kreslíř a ilustrátor Mirek Vostrý