Logo webu zdravé recepty.cz
Zajímá mě, co jím...

Jáhly se špenátem

  Fotografie receptu Jáhly se špenátem
Počet porcí: 4
Doba přípravy surovin: 105 minut
Doba vaření: 35 minut
Ingredience:
  • 400 g jáhel
  • 7 špalíčků mraženého sekaného špenátu 
  • 1/2 hlávky menšího zelí
  • 5 stroužků česneku (český, maďarský)
  • 1 lžička čerstvého zázvoru (z Brazílie)
  • sýr s bílou plísní na povrchu
  • 1 plátek másla
  • sůl podle chuti 
Postup přípravy: Jáhly uvaříme na mírném ohni podle návodu. Zelí nakrájíme na tenké nudličky a osmahneme v hluboké pánvi na másle, poté přidáme špenát. Česnek oloupeme, nakrájíme na plátky, nastrouháme zázvor a přidáme do pánve. Na závěr osolíme, přisypeme uvařené jáhly a důkladně promícháme. Ozdobíme plátky plísňového sýru.  
Nápad na vylepšení / tip: Zázvor z Brazílie je chuťově lepší než zázvor z Číny, nepálí a má příjemnou aromatickou chuť. 

Označit jako oblíbený

Označit si recept jako svůj oblíbený můžete až po přihlášení.

Hodnocení receptu


Chuť
Cena
Obtížnost
Hodnotili 3 uživatelé

Fotografie


Fotografie receptu Jáhly se špenátem




Hodnocení a diskuse k receptu



Hodnocení

Chuť
Cena
Obtížnost
24.8.2011 - klarka.capkova@
Při přípravě pokrmu jsem byla trochu skeptická (i vzhledem k tomu, že jsem velmi špatná kuchařka), ale výsledek mě příjemně překvapil!

Hodnocení

Chuť
Cena
Obtížnost
22.3.2012 - elyn@
Jáhly miluju, ale tomu zelí jsem moc nevěřila. Neskutečně dobré. Přidali jsme ještě osmaženou cibulku, protože ji milujeme a posypali nivou, česnekem jsme nešetřili.
22.3.2012 - elyn@
Jáhly miluju, ale tomu zelí jsem moc nevěřila. Neskutečně dobré. Přidali jsme ještě osmaženou cibulku, protože ji milujeme a posypali nivou, česnekem jsme nešetřili.





Přidat komentář / hodnocení


Pokud jste recept zkoušeli uvařit, ohodnoťte jej prosím příslušným počtem hvězdiček a připojte svůj slovní komentář.

Komentářů k receptu můžete přidávat neomezeně, hodnotit stejný recept můžete v jednom měsíci pouze jednou.

Hodnocení a komentáře můžete přidávat jen jako přihlášený uživatel.

Přihlásit se nebo zaregistrovat se můžete zde.
Podpořte nás   Autorská práva a kopírování www.zdravapotravina.cz   |   www.emulgatory.cz   |   www.chemievjidle.cz   |   www.zdraverecepty.cz © 2010 - info@zdravapotravina.cz
Podporuje nás kreslíř a ilustrátor Mirek Vostrý