Logo webu zdravé recepty.cz
Zajímá mě, co jím...

Zapečená pohanka s kozím sýrem

Příběh receptu: Má oblíbená kombinace pohanky s kozím sýrem v zapečené variantě
Autor receptu: vsmela@
Počet porcí: 2
Doba přípravy surovin: 10 minut
Doba vaření: 20 minut
Přibližná cena: 70 Kč
Ingredience:
  • 200g cca pohanka 
  • 100g zakysaná smetana 
  • 50g čerstvý kozí sýr 
  • 1 malá cuketa
  • 1 stroužek česneku
  • sůl
Postup přípravy:

Předvaříme si pohanku - asi 4 minuty ve 300-400ml vařící vody se špetkou soli. Vodu podle potřeby dolijeme tak, aby pohanka nezůstala úplně suchá. Mezitím předehřejeme troubu na 175°C, omytou či oloupanou cuketu nakrájíme na kolečka a nastrouháme/nadrolíme kozí sýr. Sýr smícháme s malým stroužkem prolisovaného česneku a zakysanou smetanou.

Jakmile je pohanka skoro měkká, přesypeme ji do menší zapékací misky a položíme na ni plátky cukety. Necháme 5-10 minut uležet (nejlépe přikryté). Poté na pohanku s cuketou vylijeme směs smetany se sýrem a necháme zapéct v troubě cca 5-7 minut do změknutí cukety. 

Nápad na vylepšení / tip: Směs bude stále sypká, můžeme podávat například na listu ledového salátu nebo dle Vaší kreativity :)

Označit jako oblíbený

Označit si recept jako svůj oblíbený můžete až po přihlášení.

Hodnocení receptu


Recept zatím žádný uživatel nehodnotil.

Přihlašte se a přidejte první hodnocení.

Fotografie


Tento recept zatím nemá fotografie. Pokud jste tento recept vařil(a), můžete jej doplnit zasláním vlastní fotografie.




Hodnocení a diskuse k receptu



K receptu zatím nikdo nepřidal komentář či hodnocení. Můžete být první kdo jej přidá.



Přidat komentář / hodnocení


Pokud jste recept zkoušeli uvařit, ohodnoťte jej prosím příslušným počtem hvězdiček a připojte svůj slovní komentář.

Komentářů k receptu můžete přidávat neomezeně, hodnotit stejný recept můžete v jednom měsíci pouze jednou.

Hodnocení a komentáře můžete přidávat jen jako přihlášený uživatel.

Přihlásit se nebo zaregistrovat se můžete zde.
Podpořte nás   Autorská práva a kopírování www.zdravapotravina.cz   |   www.emulgatory.cz   |   www.chemievjidle.cz   |   www.zdraverecepty.cz © 2010 - info@zdravapotravina.cz
Podporuje nás kreslíř a ilustrátor Mirek Vostrý