Logo webu zdravé recepty.cz
Zajímá mě, co jím...

Indické samosy plněné špenátem

  Fotografie receptu Indické samosy plněné špenátem
Autor receptu: Frodik
Počet porcí: 4
Doba přípravy surovin: 60 minut
Doba vaření: 20 minut
Ingredience:
Náplň:
  • 1 špenátový protlak
  • 2 stroužky česneku
  • sůl
Těsto:
  • 275g špaldové mouky hladké
  • 150ml bílého jogurtu
  • 120 g másla rozpuštěného
  • 1/4 lžičky jedlé sody
  • 2 lžičky papriky
  • 1 lžíce olivového oleje
  • 2 vejce (z toho 1 na potření)
  • 1 lžička soli

Postup přípravy:
Nejdříve si připravíme náplň ze špenátového protlaku. Mražený špenát vložíme do hrnce a za občasného míchání necháme pod pokličkou rozmrazit. Přidáme prolisovaný česnek a dochutíme solí. Celé ještě podusíme asi 10 minut. Pozor, aby se vám nepřipálil :).

Dalším krokem je uhnětení těsta.

V misce našleháme olej s vejcem, přidáme jogurt, mouku, sodu, papriku a osolíme. Všechny suroviny spojíme, překlopíme na pomoučněný vál a jemně dohněteme. Z vyváleného těsta na tenký plátek vykrajujeme kolečka nebo trojúhelníčky a do jednotlivých kousků doprostřed dáváme lžicí špenátovou náplň a přehneme. Okraje důkladně spojíme k sobě rukou a nebo pomocí vidličky. Jednotlivé kousky přeskládáme na olivovým olejem vymaštěný plech. Samosy potřeme vajíčkem a posypeme slunečnicovými semínky. Pečeme do křupava asi 20 minut. 


Nápad na vylepšení / tip: Já podával s čalamádou z kysaného zelí. 

Označit jako oblíbený

Označit si recept jako svůj oblíbený můžete až po přihlášení.

Hodnocení receptu


Recept zatím žádný uživatel nehodnotil.

Přihlašte se a přidejte první hodnocení.

Fotografie


Fotografie receptu Indické samosy plněné špenátem

Fotografie receptu Indické samosy plněné špenátem

Fotografie receptu Indické samosy plněné špenátem




Hodnocení a diskuse k receptu



K receptu zatím nikdo nepřidal komentář či hodnocení. Můžete být první kdo jej přidá.



Přidat komentář / hodnocení


Pokud jste recept zkoušeli uvařit, ohodnoťte jej prosím příslušným počtem hvězdiček a připojte svůj slovní komentář.

Komentářů k receptu můžete přidávat neomezeně, hodnotit stejný recept můžete v jednom měsíci pouze jednou.

Hodnocení a komentáře můžete přidávat jen jako přihlášený uživatel.

Přihlásit se nebo zaregistrovat se můžete zde.
Podpořte nás   Autorská práva a kopírování www.zdravapotravina.cz   |   www.emulgatory.cz   |   www.chemievjidle.cz   |   www.zdraverecepty.cz © 2010 - info@zdravapotravina.cz
Podporuje nás kreslíř a ilustrátor Mirek Vostrý