Brokolicové Rabé s těstovinami

Počet porcí:	4
Doba přípravy surovin:	10 minut
Doba vaření:	60 minut
Ingredience:	350 g mražené brokolice 500 g těstovin 4 stroužky česneku 1 ks červené papriky 1 lžičku olivového oleje 2 stroužky česneku, mleté 340 g rýže 1 / 2 šálku strouhaného sýru himalájská sůl podle chuti
Postup přípravy:	Velký hrnec s vodou k přijměte varu, nasypte do něho brokolici a osolte. Vaříme pod pokličkou asi 4 minuty. Růžičky brokolice vyjmeme pomocí cedníku s hrnce a necháme okapat. Do stejného hrnce nasypeme těstoviny, které vaříme podle návodu uvedeném na obalu. Podle potřeby můžeme do hrnce ještě přilít požadované množství vody. V dalším o něco menším hrnci uvaříme na mírném ohni rýži. Mezitím si na prudkém ohni ve velké teflonové pánvi rozpálíme olivový olej, přidáme na kousky pokrájenou papriku, osolíme a restujeme asi 4 minuty, stáhneme z ohně a přidáme nasekaný česnek. Uvařenou rýži, těstoviny,brokolici a nastrouhaný sýr nasypeme do teflonové pánve a můžeme podávat. Podle chuti můžeme ještě osolit.

Označit si recept jako svůj oblíbený můžete až po přihlášení.

Recept zatím žádný uživatel nehodnotil.

Přihlašte se a přidejte první hodnocení.

Tento recept zatím nemá fotografie. Pokud jste tento recept vařil(a), můžete jej doplnit zasláním vlastní fotografie.

Hodnocení a diskuse k receptu

K receptu zatím nikdo nepřidal komentář či hodnocení. Můžete být první kdo jej přidá.

Pokud jste recept zkoušeli uvařit, ohodnoťte jej prosím příslušným počtem hvězdiček a připojte svůj slovní komentář.

Komentářů k receptu můžete přidávat neomezeně, hodnotit stejný recept můžete v jednom měsíci pouze jednou.

Hodnocení a komentáře můžete přidávat jen jako přihlášený uživatel.

Přihlásit se nebo zaregistrovat se můžete zde.

Podpořte nás Autorská práva a kopírování	www.zdravapotravina.cz \| www.emulgatory.cz \| www.chemievjidle.cz \| www.zdraverecepty.cz	© 2010 - info@zdravapotravina.cz
Podporuje nás kreslíř a ilustrátor Mirek Vostrý