Těstoviny - co dům dal

Příběh receptu:	Rychlé jídlo, levné a snadné
Autor receptu:	Alča Rulfová
Počet porcí:	2
Doba přípravy surovin:	10 minut
Doba vaření:	25 minut
Přibližná cena:	80 Kč
Ingredience:	1/2 balíčku pohankovo špaldových těstovin 1 středně velká cibule 4 listy velké kapusty 6 fazolových lusků trocha květáku 1 balení sojového salámu se zeleným pepřem bazalka saturejka sezamový olej mořská sůl
Postup přípravy:	Nakrájíme cibuli najemno. Do misky si nakrájíme zeleninu (možno zvolit i jinou zeleninu - dle toho, co máme zrovna doma). Na pánvi na sezamovém/i jiném kvalitním oleji osmažíme osolenou cibulku dozlatova. Přidáme nakrájenou zeleninu a na malé kousky nakrájený sojový salám, osolíme, a okořeníme. Můžeme přidat i marinovaný/smažený tempeh, kdyby nám salám nestačil. ;) Chvíli smažíme a poté zalijeme vroucí vodou (množství dle sebe). Dusíme asi 20 minut pod pokličkou na mírném plameni. Těstoviny se vaří ve vroucí osolené vodě s trochou oleje asi 3 - 5 minut.

Označit si recept jako svůj oblíbený můžete až po přihlášení.

Recept zatím žádný uživatel nehodnotil.

Přihlašte se a přidejte první hodnocení.

Tento recept zatím nemá fotografie. Pokud jste tento recept vařil(a), můžete jej doplnit zasláním vlastní fotografie.

Hodnocení a diskuse k receptu

K receptu zatím nikdo nepřidal komentář či hodnocení. Můžete být první kdo jej přidá.

Pokud jste recept zkoušeli uvařit, ohodnoťte jej prosím příslušným počtem hvězdiček a připojte svůj slovní komentář.

Komentářů k receptu můžete přidávat neomezeně, hodnotit stejný recept můžete v jednom měsíci pouze jednou.

Hodnocení a komentáře můžete přidávat jen jako přihlášený uživatel.

Přihlásit se nebo zaregistrovat se můžete zde.

Podpořte nás Autorská práva a kopírování	www.zdravapotravina.cz \| www.emulgatory.cz \| www.chemievjidle.cz \| www.zdraverecepty.cz	© 2010 - info@zdravapotravina.cz
Podporuje nás kreslíř a ilustrátor Mirek Vostrý