Logo webu zdravé recepty.cz
Zajímá mě, co jím...

Plněné lilky "Imám Bayildi"

  Fotografie receptu Plněné lilky \
Autor receptu: alfleilabee@
Počet porcí: 4
Doba přípravy surovin: 10 minut
Doba vaření: 60 minut
Přibližná cena: 60 Kč
Ingredience:
  • 2 lilky
  • 800 g rajčat (i konzervovaná)
  • 2 velké cibule
  • 2 stroužky česneku
  • 3 lžíce čerstvé petrželky
  • 3 lžíce rozinek
  • 2 lžíce citronové šťávy, kůra z 1/2 citronu
  • 1/2 lžičky mletého římského kmínu
  • 1/2 lžičky mleté skořice
  • špetka cayenského pepře 
  • sůl, pepř
  • strouhaný sýr
Postup přípravy: Lilky podélně rozpůlíme a vydlabeme tak, aby ve slupce zůstala dužnina silná 1/2 cm. Vydlabané lilky posolíme a necháme 1/2 hod. stranou. Dužninu nakrájíme nadrobno.

Na oleji osmažíme nadrobno nasekanou cibuli, přidáme prolisovaný česnek a 2 min. opékáme. Přidáme nakrájená rajčata, dužninu z lilků, rozinky, citronovou kůru a šťávu, skořici, římský kmín a cayenský pepř. Dle chutí osolíme, opepříme a zvolna dusíme asi 20 min, dokud směs nezhoustne. Nakonec vmícháme čerstvou petrželku a už nevaříme.

Lilky, omyjeme, osušíme, vložíme do pekáčku, naplníme směsí, posypeme strouhaným sýrem a dáme do předehřáté trouby na 180 °C pod gril zapéct dozlatova.
Nápad na vylepšení / tip: Hotové lilky podáváme horké nebo chlazené. Jako přílohu můžeme doplnit indickou rýží, pečenými brambory, zeleninou,...

Označit jako oblíbený

Označit si recept jako svůj oblíbený můžete až po přihlášení.

Hodnocení receptu


Recept zatím žádný uživatel nehodnotil.

Přihlašte se a přidejte první hodnocení.

Fotografie


Fotografie receptu Plněné lilky \




Hodnocení a diskuse k receptu



K receptu zatím nikdo nepřidal komentář či hodnocení. Můžete být první kdo jej přidá.



Přidat komentář / hodnocení


Pokud jste recept zkoušeli uvařit, ohodnoťte jej prosím příslušným počtem hvězdiček a připojte svůj slovní komentář.

Komentářů k receptu můžete přidávat neomezeně, hodnotit stejný recept můžete v jednom měsíci pouze jednou.

Hodnocení a komentáře můžete přidávat jen jako přihlášený uživatel.

Přihlásit se nebo zaregistrovat se můžete zde.
Podpořte nás   Autorská práva a kopírování www.zdravapotravina.cz   |   www.emulgatory.cz   |   www.chemievjidle.cz   |   www.zdraverecepty.cz © 2010 - info@zdravapotravina.cz
Podporuje nás kreslíř a ilustrátor Mirek Vostrý